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たまには今日のことを書いてみます。 ほとんどコンピューターの前でした。 合間に近くのコンビニに自転車で行ったら もっと行きたくなって 無農薬の八百屋さんに行きました。行く途中から 雪がいっぱい降ってきました。 お店で傘を借りました。自転車で帰りがけ 手先が冷たくてかじかみました。 こんなになったのはめったにないことです。 少し暖まろうかとお昼も食べていなかったので イタリアンレストランでいろいろ食べました。 注文を間違えて持って来たので、両方食べて ください。といわれました。 そこで身も心もほっこりして帰りました。 夜用事で出かけようとドアをあけると 一度やんだ雪がもっと降って一面真っ白でした。 長靴をはいて滑らないよう一歩づつ歩いて出かけました。 帰りはバスに乗れました。 夜だけど家の前を雪かきしました。 楽しかったです。
弾力のあるゆったりしたからだは寒さあつさに 強いです。 日本の四季の変化は 体にとって厳しいときもあり、 楽しいときもあります。 できるだけ温度の変化に適応できたら 楽です。 ふだん伸ばしていないところを 伸ばしてみたり固いところを とらえてみたり、体を感じてみると そこに答えも見つかりそうです。 |
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